Monilla naisilla on kysyttävää siitä, onko seksiä raskauden aikana oikein, jos läheisyys johtaa synnytykseen tai verenvuotoon ja onko normaalia olla paljon kiinnostuneempi seksistä vai onko se täysin poissa käytöstä.

Ongelmana on, että vain harvat meistä kysyvät terveydenhuollon tarjoajiltamme ja luottavat siis ystäviin tai Internetiin.

Totuus on:


  • Jokainen on erilainen, ja on täysin normaalia ja luonnollista epäillä seksuaalisesti aktiivisuutta ollessaan raskaana.
  • Ellei verenvuotoa tai infektiota ole, seksuaalinen toiminta on kunnollista eikä vahingoita vauvaa.

Herkkuus - vai ei

Monet naiset kokevat onnellisen yllätystilanteen lisääntyneen kiinnostuksen suhteen raskauden aikana. Tämä voi johtua lisääntyneestä verenvirtauksesta lantion alueelle, mikä johtaa spontaaniin voiteluun ja voimakkaampiin orgasmeihin.

Hormonien lisääntyessä myös rinnat alkavat kasvaa. Naiset ja heidän kumppaninsa voivat käydä päällä rintojen muutoksilla tai he voivat havaita, että nopea kasvu aiheuttaa kipua ja arkuutta rinnissa ja nänneissä, mikä johtaa epäröintiin tai välttämiseen läheisyyttä. Molemmat kokemukset ovat normaaleja.


Usein pahoinvoinnin, väsymyksen, ahdistuksen ja hormonivaihtelujen yhdistelmä saa seksin tuntumaan viimeisimmältä asialta, jonka haluat tehdä. Voit tuntea itsesi niin väsyneeksi, että haluat vain nukkua. Jotkut parit välttävät yhdyntää, koska he tuntevat vauvan katselevan, tai koska uusi hahmosi, venytysmerkki tai muut kehon muutokset ovat vähemmän kuin imartelevia.

Julkkisvalokuvat täydellisistä raskauden jälkeisistä vartaloista voivat myös aiheuttaa naisille huolenaiheesta vartalokuvaa. Kaikki nämä tunteet ovat normaaleja.

Riippumatta toiveistasi tai puutteistasi, seksuaalisuutesi olennaisin osa raskauden aikana on avoin kommunikointi kumppanisi kanssa


Syntymisen jälkeen

Kehosi vaikea on synnyttää joko emättimen kautta tai keisarileikkauksen avulla. Sen jälkeen kun nainen on synnyttänyt vauvan, kestää yleensä neljä-kuusi viikkoa, kunnes hän on valmis seksiä. Kysy terveydenhuollon tarjoajalta räätälöity aikataulu.

Jopa sen jälkeen, kun sinulle on annettu "OK", saatat tuntea olosi liian väsynyt seksiin. Älä huoli - voit nauttia läheisyydestä muilla tavoilla.

  • Vaihda romanttisia tekstiviestejä kumppanisi kanssa koko päivän.
  • Kaada sängyssä ennen nukkumaanmenoa tai ennen kuin nouset ylös.
  • Ota aikaa suudella.
  • Vahvistavat sanallisesti toisiamme. Sanominen "Rakastan sinua" menee pitkälle.
  • Ole luova. Kokeile eri asentoja. Makuutta vierekkäin tai lusikkaaminen voi olla mukavampaa kuin perinteiset asennot.
  • Yhdyntätapa ei ole ainoa tapa olla intiimi. Suullinen ja manuaalinen stimulaatio ovat hienoja tapoja pysyä yhteydessä.

Punaiset liput

On tiettyjä asioita, joita on etsittävä. Jos sinulla on jokin seuraavista, älä harrasta seksiä. Ota yhteys terveydenhuollon tarjoajaasi, jos sinulla on:

  • Emätin- tai vatsakipu
  • Veri tai neste vuotaa emättimestä
  • Keltainen tai vihreä erittely emättimestä
  • Kipu ja / tai tiheys virtsaamisella

Palveluntarjoajasi saattaa myös suositella seksin välttämistä, jos:

  • Sinä kannat kerrannaisia
  • Sinulla on ollut ennenaikaista synnytystä
  • Istukka peittää kohdunkaulan aukon osittain tai kokonaan.

Tämä blogi ilmestyi alun perin Sairaanhoitajan Barbin päivittäinen annos. Barb Dehn on naisten terveydenhoitaja, palkittu kirjailija ja kansallisesti tunnustettu terveydenhuollon asiantuntija. Hän harjoittelee naislääkärien kanssa Kalifornian Piilaaksossa.


Synnytyksestä palautuminen - Raskauskilot, kehon muutokset, masu synnytyksen jälkeen, Q&A... (Heinäkuu 2021).