Raskaus ja vanhemmuus> laihtuminen

  • Elokuu 2020

8 helppoa tapaa lapsuuden liikalihavuuden torjumiseksi

Lasten liikalihavuus on ongelma, joka seuraa usein lapsia aikuisuuteen, altistaen heidät vakaville terveysuhkille myöhemmin. Näin voit saada tai pitää lapsesi painon terveellisellä alueella.......

Lue Lisää
  • Elokuu 2020

6 ruokavalion sudenkuopat ja kuinka äidit voivat välttää niitä

Kun sinusta tulee äiti, on niin helppoa viettää enemmän aikaa huolehtimalla lapsesi terveydestä kuin omasta. Olet huolissasi lastensa ravinnosta, unesta, tunteellisesta kehityksestä, sosiaalisesta......

Lue Lisää
  • Elokuu 2020

Tee laihtuminen perhe-ongelma

Taisteleeko perheesi ylipaino tai liikalihavuus? Laihtua, ota ryhmälähestymistapa. Tutkimukset osoittavat, että kun ylipainoiset vanhemmat menettävät kiloa, niin myös ylipainoiset lapsensa.......

Lue Lisää