Raskaus ja vanhemmuus> kunto

  • Syyskuu 2021

Vanhempien tulisi johtaa esimerkkiä lasten terveellisten tapojen muodostamiseksi

Kannustamalla lapsiasi syömään oikein, harjoittelemaan ja rajoittamaan näyttöaikaa ei välttämättä riitä juurruttamaan terveellisiä tapoja. Sinun on myös johdettava esimerkillä, tutkijat ehdottavat.......

Lue Lisää
  • Syyskuu 2021

Urheilulliset teini-ikäiset tytöt elävät todennäköisesti pidempään - joten pidä heidät aktiivisina

uusi tutkimus osoittaa, että urheiluun osallistuvat teini-ikäiset tytöt kuolevat vähemmän todennäköisesti ennenaikaisesti syöpään tai muihin syihin vanhetessaan. Se on hieno uutinen - etenkin......

Lue Lisää
  • Syyskuu 2021

9/10 Yhdysvaltain teini-ikäistä ei harjoita tarpeeksi

Yli 90 prosenttia Yhdysvaltain lukiolaisista ei saa tarpeeksi liikuntaa pysyäkseen kunnossa ja terveinä, ja malli jatkuu myös valmistumisen jälkeen, uusi tutkimus toteaa. Tutkijat seurasivat 44......

Lue Lisää