Terveelliset elämäntavat> kuukautiset

  • Syyskuu 2021

Kauden aikana tekemäsi virheet

Tiedät poran. Särkee. Kipuja. Moodiness. Ugh. Sinulla on kuukautisi, etkä voi tehdä mitään siihen. Kukaan ei halua tehdä kuukaudesta vielä pahempaa. Joten miksi harjoittelet huonoja kuukautiskierron......

Lue Lisää
  • Syyskuu 2021

Geeneillä voi olla rooli vaikeammassa PMS-muodossa

Uusi tutkimus yhdistää tiettyjen geenien toiminnan premenstruaaliseen mielialahäiriöön, joka koskee 2–5 prosenttia lisääntymisikäisistä naisista. Häiriö, joka tunnetaan premenstruaalisena dysforisena......

Lue Lisää
  • Syyskuu 2021

Tutkijat luovat ”kuukautiskierron lautasella”

Tutkijoiden mukaan he ovat luoneet naisen lisääntymisjärjestelmän kämmenkokoisen mallin, jolla on jopa jakso. Menestysjakson aikana maljaksi kutsuttu miniatyyri 3-D-replika sisältää ihmisen ja......

Lue Lisää
  • Syyskuu 2021

Kauden painonnousun ymmärtäminen

Se on jälleen kuukauden aika. Tiedät poran: Himo. Säryt ja kivut. Mielialan vaihtelut. Laiskuus. Ja suosikki farkut eivät vain painu - taas. Tiedät, että ne sopivat viime viikolla. Kyllä, on......

Lue Lisää