Terveellinen ikääntyminen> mielenterveys

  • Syyskuu 2021

Miksi meidän kaikkien täytyy harjoittaa itsehoitoa

Jos saamme leikkauksen, puhdistamme sen ja laitamme siihen siteen. Jos meillä on paha yskä, jatkuva kuume tai krooninen kipu, vierailemme terveydenhuollon ammattilaisella. Tiedämme kuinka hoitaa......

Lue Lisää
  • Syyskuu 2021

11 hauskaa tapaa pitää mielesi terävänä

Sinulla ei ole aavistustakaan missä avaimet ovat. Löydät puhelimesi… jääkaapista. Menet makuuhuoneeseen etkä muista miksi olet siellä. Nämä toimet ovat ajoittain täysin normaaleja. Meillä kaikilla on......

Lue Lisää