Terveellinen ikääntyminen> vaihdevuodet

  • Elokuu 2020

Kuinka lasten saaminen vaikuttaa ennenaikaiseen tai varhaiseen vaihdevuodet?

Ennenaikaisen tai varhaisen vaihdevuosien riski on suurempi naisilla, joilla aloitettiin kuukautiset nuorena ja joilla ei ollut lapsia, väitetään uudessa raportissa. Ennenaikainen vaihdevuodet ovat......

Lue Lisää
  • Elokuu 2020

Liharaskaat ruokavaliot voivat aiheuttaa vanhempien naisten sydänriskejä

Yli 50-vuotiailla naisilla, jotka noudattavat runsaasti proteiineja sisältävää ruokavaliota, voi olla suurempi riski saada sydämen vajaatoiminta, etenkin jos suurin osa heidän proteiineistaan ​​tulee......

Lue Lisää
  • Elokuu 2020

Suoritus vaihdevuodet, Urogenitaalioireyhtymä

esittäjä: Rebecca Nebel, PhD, apulaisjohtaja, tieteelliset ohjelmat, Naisten terveystutkimusyhdistys Äskettäin Pohjois-Amerikan vaihdevuosien seura ja kansainvälinen naisten seksuaaliterveyden......

Lue Lisää
  • Elokuu 2020

Voiko ruokavaliosi määrittää vaihdevuosien alkamisen?

Uudet tutkimukset viittaavat siihen, mitä naiset syövät. Tutkittuaan yli 35 000 brittiläistä naista neljän vuoden ajan, tutkijat havaitsivat, että vaihdevuodet ovat yleensä alkaneet aikaisemmin......

Lue Lisää
  • Elokuu 2020

Varhainen vaihdevuodet liittyvä vakava riski

Assosiaatio oli entistä vahvempi niiden naisten keskuudessa, joilla on ollut tupakointihistoria, tutkijat sanovat Varhainen vaihdevuodet voivat lisätä naisen sydämen vajaatoiminnan riskiä myöhemmin,......

Lue Lisää
  • Elokuu 2020

Perimenopausaalisten oireiden hallinta

Jos sinulla on epäsäännöllistä verenvuotoa, kuumia aaltoja, unihäiriöitä ja muita perimenopausaalisia oireita, kannattaa ehkä tutkia vaihtoehtosi lievitykseen. Perimenopausi - vaihdevuosiin johtava......

Lue Lisää
  • Elokuu 2020

Auta ehkäisemään osteoporoosia: "Rakasta luusi: Suojaa tulevaisuutesi"

"Onko sinulla luutiheyden skannaus?" kysyi tri S: ltä vuosittaisen gynekologisen tutkintani aikana aiemmin tänä vuonna. "Jep, viimeisin skannaukseni oli helmikuussa 2015, ja se osoitti, että......

Lue Lisää
  • Elokuu 2020

Kiinnitä huomiota vaihdevuosien jälkeiseen painonsiirtoon

Uuden tutkimuksen mukaan luunmurtumien riski kasvaa sekä painon noustessa että menetyksessä vanhemmilla naisilla. Nämä tulokset haastavat laajalti vallitsevan uskomuksen, että painonnousu suojaa......

Lue Lisää
  • Elokuu 2020

Menopausaalisten oireiden hallinta

Jos sinulla on kuumia aaltoja, unihäiriöitä ja muita vaihdevuosien oireita, kannattaa ehkä tutkia vaihtoehtosi lievitykseen. Vaikka hormonihoito on edelleen yleisin ja tehokkain hoito monien......

Lue Lisää
  • Elokuu 2020

Lisää todisteita vaihdevuodet 'Brain Fog' on todellinen

Nämä muistin raukeamiset, joita monet naiset huomaa vaihdevuosien aikana, ovat todellisia, ja ne voivat alkaa suhteellisen nuorena, tutkijat kertovat. Vaihdevuodet kärsivien naisten on yleistä......

Lue Lisää
  • Elokuu 2020

Vaihdevuodet ja ahdistus (uudelleen)

Kuulostaako tämä epämääräisesti tutulta? "Lamauttava ahdistus, unihäiriöt, paniikkikohtaukset, energian puute, painonnousu, voimakas hikoilu, ei sukupuolen ajamista, kuivat hiukset ja hauraat......

Lue Lisää
  • Elokuu 2020

7 perimenopaussin oireet, jotka sinun on tiedettävä nyt

Jaksoosi on ollut kanssasi jo pitkään, joten kun se alkaa pelata katoavia teitä kohtaan, tiedät, että jokin on valmis. Yhtäkkiä kuukautisi ja niitä ympäröivät oireet näyttävät vievän melkein kaiken......

Lue Lisää