Terveellinen ikääntyminen> ikääntyy hyvin

  • Syyskuu 2021

Kuinka parantaa muistiasi

Opiskeletko tärkeää tenttiä tai opit uutta kieltä, on enemmän todisteita siitä, että väliaikaiset cramming-istunnot eivät välttämättä johda haluamaasi pitkäaikaiseen muistiin. Muisti on monimutkainen......

Lue Lisää
  • Syyskuu 2021

Matkani "Rheinland-löytölle": Kaikkien aikojen paras juhlajuhla Strasbourgissa

Oletko valmis liittymään minuun kaikkien aikojen parhaimpaan päivään Strasbourgissa? Jos olet nyt nälkäinen, olet raivokas, kun olet lukenut ja katsellut kaikkia "Maku parasta Alsacea" -matkaa,......

Lue Lisää
  • Syyskuu 2021

Yhdysvaltain elinajanodote nousussa

Uudessa tutkimuksessa arvioidaan, että vuoteen 2030 mennessä amerikkalaiset naiset elävät keskimäärin yli 83 vuotta, kun taas miehet voivat saavuttaa keskimäärin 80 vuotta. Luvut ovat hiukan......

Lue Lisää
  • Syyskuu 2021

Onko narsismi haitallinen terveydellesi?

Itse asiassa se voi olla. Vaikka on totta, että narsistin ominaisuuksien ärsyttävimpien ominaisuuksien - paisutettu itsetunnon tunne, ylivoimainen ihailutarve ja empaatian puute toisia kohtaan -......

Lue Lisää
  • Syyskuu 2021

Säröilynivelet, popping-kumit ja muut kuulon aiheuttamat häirinnät

Tässä on tavallisempi skenaario talossani: Päivällinen on ohi, pöytä on puhdistettu. Astianpesukone humisee hiljaa, keittiö on virallisesti suljettu ja on aika lopulta rentoutua. Suuntaamme sohvalle......

Lue Lisää
  • Syyskuu 2021

60-vuotiaiden terveys: Tarvittavat ennaltaehkäisevät terveystutkimukset

Koska ikääntyessäsi sinulla on suurempi riski lääketieteellisiin ongelmiin, terveydenhuolto-ohjelmiin tulisi sisältyä useampia ennaltaehkäiseviä testejä ja seulontoja. Tämä pätee erityisesti, jos......

Lue Lisää
  • Syyskuu 2021

Verenvuotoa ehkäisevät antikoagulanttiriskit ja hallintavaihtoehdot: Mitä sinun tarvitsee tietää

kirjoittanut Elizabeth Shimer Bowers Jos käytät antikoagulanttihoitoa, saat todennäköisesti, että käytät sitä hyvästä syystä. Nämä lääkkeet auttavat estämään verihyytymiä, vähentäen aivohalvauksen ja......

Lue Lisää
  • Syyskuu 2021

Erinomainen tarina aiheesta “Woman in Gold”

Ohitan holokaustinäyttelyä Katzin juutalaisyhteisön keskuksessa Cherry Hillissä, NJ, joka päivä, kun menen joogatunneini. Se muistuttaa jatkuvasti julmuuksista, joita juutalaiset kärsivät toisen......

Lue Lisää
  • Syyskuu 2021

Kuulovammainen on uusi Midlife-salaisuus

Viime aikoina näyttää siltä, ​​että olemme kaikki samassa veneessä. Tai ainakin ihmiset, jotka myöntävät sen olevan samassa veneessä. Viime aikoina huomaan, että meillä välittäjillä on yhtäkkiä......

Lue Lisää
  • Syyskuu 2021

Kuinka krooninen yksinäisyys vahingoittaa terveyttäsi

Tiedotusvälineissä on viime aikoina ollut paljon tietoa kasvavasta yksinäisyyden epidemiasta ja siitä, kuinka se voi vahingoittaa terveyttäsi. AARP: n mukaan yksinäisyys on terveysriski, joka......

Lue Lisää
  • Syyskuu 2021

Ovatko Boomer-kaverit todella erilaisia ​​kuin Boomer-tytöt? Jep!

Minulla oli tilaisuus kuulla Philadelphiassa viime vuonna puhetta John Gray, PhD, kirjoittanut Men are from Mars, Women are from Venus: Klassinen opas vastakkaisen sukupuolen ymmärtämiseen. Vaikka......

Lue Lisää
  • Syyskuu 2021

Auttaako kengän purkaminen niveltulehduksellisia polviasi?

Uuden tutkimuksen mukaan niveltulehduksellisten polvien kipujen vähentämiseksi kengät "purkamatta" eivät tarjoa jalkaa perinteisten kävelykenkien yläpuolelle. Muunnettujen välipohjien avulla......

Lue Lisää