Pese kasvosi kun heräät ja ennen nukkumaanmenoa - se ei ole braineri. Itse asiassa se on kaikkein monimutkaisin osa kauneusrutiinistasi. Mutta tiesitkö, että saatat tehdä virheitä tällä ihonhoito-ohjelmalla?

Jotkut näennäisesti vaarattomat tottumukset saattavat tehdä ihostasi näyttämättä niin raikkaalta, terveelliseltä tai hehkuvalta kuin se voisi olla.

Tässä on joitain yleisimpiä kasvojenpesuvikauksia, joita saatat tehdä tiskialtaalla. Muutamalla korjauksella olet tiellä selkeämmälle, säteilevälle iholle.


Käytät kuumaa vettä. Kuten mukava lämmin suihku, saatat yleensä pestä kasvosi kuumalla vedellä, koska se tuntuu hyvältä. Mutta saadaksesi hellävaraisen ja tehokkaan puhdistuksen, käy haaleissa tai viileissä lämpötiloissa altaassa. Kuuma vesi eroaa kasvojen kosteudesta. Kasvot puolestaan ​​tuottavat enemmän öljyä kuivuuden torjumiseksi. Lisäksi se laajentaa ihon alla olevia verisuonia ja hiussuonia, jolloin sinusta tulee punainen ja punoitettu.

Pese kasvosi käsillä. Laita puhelin alas! Varmista, että kädet ovat puhtaat, jos kosketat kasvosi. Muuten saatat asettaa bakteereja ihollesi.

Käytät väärää puhdistusainetta. Jos käytät liian kovaa puhdistusainetta, se voi aiheuttaa ihon ärsytystä, punoitusta tai kireyttä. Ja jos se on liian lempeää, joudut pesemään kovasti tai kahdesti vain saadaksesi perusteellisen puhdistuksen. Oikea puhdistusaine ei poista liian paljon ihon terveistä soluista tai luonnollisista öljyistä. Ja se pääsee eroon meikistä, lialta, ylimääräisistä öljyistä ja lian kokonaan. Tyypillisesti haluat kermaisen pesu- tai kosteuttavan puhdistusvoiteen, jos ihosi on kuiva normaaliin, jotta se pysyy kosteutettuna. Käytä geeliä tai vaahtoavaa puhdistusainetta, jos sinulla on yhdistelmä- tai rasvaista ihoa. Jos sinulla on aknealtista ihoa, valitse pese salisyylihapolla, joka auttaa hoitamaan iho-olosuhteita. Etsi myös puhdistusainetta, joka ei sisällä sulfaatteja; muuten se on liian ankaraa iholla. Ota yhteys ihotautilääkäriisi löytääksesi sinulle sopivan.


Pese kasvosi liikaa. Liiallinen peseminen voi tehdä ihostasi vanhempana ja ärsyttää sitä niin paljon, että se tuottaa öljyä liikaa. Älä pese ihoa enemmän kuin kahdesti päivässä (vaikka on hyvä pestä kasvosi ennen tai jälkeen treenin).

Et puhdista aamulla. Pese kasvosi kun heräät, vaikka se ei tuntuisi likaiselta. Tällä tavalla poistat kaikki yön yli kertyneet lika tai öljyt (kuten tyynyliinaasi). Voit pestä vain roiskeella lämmintä vettä, jos puhdistut nukkumaan mennessä.

Et anna tuotteiden istua tarpeeksi kauan. Useimmat tuotteet tarvitsevat jonkin aikaa työskennellä. Sormuta kasvosi vähintään minuutiksi ennen huuhtelua, jotta puhdistusaineelle olisi aikaa käyttää taikuuttaan.

Et huuhtele huolellisesti. Jos et huuhtele tarpeeksi hyvin, asuinpaikka muodostuu. Ja se voi kuivuttaa ihon ja tukkia huokoset. Huuhtele nenä, hiusraja ja leuat, kaikki paikat, jotka ihmiset usein laiminlyövät huuhdellaan.


Kuoritut liikaa. Kun kuorit, ihoa kuolleet ihosolut, mikä auttaa parantamaan ihosi sävyä ja rakennetta. Mutta haluat kuoriutua maltillisesti; muuten ärsytät ihoasi. Harkitse kuorimista yöllä, jolloin iho tuottaa uusia soluja. Ja älä kuori enemmän kuin kaksi tai kolme kertaa viikossa.

Käytät kasvopyyhkeitä liian usein. Kyllä, puhdistuspyyhkeet ovat käteviä kiireessä tai ollessasi liikkeellä (kuten kuntosalilla). Älä kuitenkaan käytä niitä tavallisen puhdistusaineesi korvikkeena. Kun sinulla on aikaa, puhdista kasvosi perusteellisella puhdistusaineella. Pyyhkeet eivät välttämättä poista kaikkia öljyjä, meikkejä ja likaa iholta.

Hierot kasvosi kuivaksi. Torju halua hieroa kasvot kuivaksi. Kyllä, se voi tuntua hyvältä. Mutta voit vahingoittaa ihoasi liikaa vetämällä ja vetämällä. Voit aiheuttaa tulehduksia, jotka tekevät ihosta punaisen ja ärtyneen. Sen sijaan pattele iho kuivaa kevyesti. Paina tai kuivata kuiva puhtaalla, kuivalla, pehmeällä pyyhkeellä tai pyyhkeellä (harkitse vauvan pesulappua, joka on pehmeämpää ja aiheuttaa vähemmän todennäköisesti ärsytystä).

Et levitä kosteusvoidetta riittävän nopeasti. Laita kosteusvoiteita heti puhdistuksen jälkeen. Kosteuttavan kosteusvoiteen lisääminen auttaa lukitsemaan kosteuden, jonka sait, kun pesi ihoa. Ja kosteusvoiteen asettaminen, kun iho on vielä kosteaa, helpottaa aineosien pääsyä ihoosi.


A Show of Scrutiny | Critical Role | Campaign 2, Episode 2 (Syyskuu 2021).