Tämän raskausviikon aikana vauva on noin 18 tuuman kehysten pituinen ja painaa noin 4 kiloa, mikä on karkeasti ananasin paino. Lisäksi hän ei ole enää ryppyinen ja läpinäkyvä. Rasva ja iho ovat riittävän kehittyneitä hän näyttää enemmän kuin ihmisen vauva ja vähemmän kuin jättiläinen rusina.

Viikon vinkki:
Hengitysvaikeuksien pitäisi poistua seuraavien viikkojen kuluessa. Jos haluat antaa keuhkoillesi ja kalvollesi hieman enemmän tilaa nyt, kokeile hengittää syvään, kun venytät käsiäsi pään yli. Se voi myös auttaa istumaan hyvällä ryhtillä päivällä ja nukkumaan ylimääräisellä tyynyllä pään alla yöllä.

Hänen luut ovat myös tulossa hyviksi ja vahvoiksi näinä viimeisinä viikkoina, paitsi tietenkin hänen kalloissaan olevat levyt, jotka pysyvät erillisinä levyinä hyvin synnytyksen jälkeen. Syntymäkanavasta matkallaan hänen pään on oltava riittävän pehmeä voidakseen kulkea kapean käytävän läpi. Tämä tarkoittaa, että myöhemmin hänellä voi olla hieman kartiomainen pää, mutta sen pitäisi poistua viikon sisällä.


Kun hän suurenee, hän voi alkaa painostaa keuhkojasi tai kalvoasi, mikä saattaa aiheuttaa sinulle hiusten hengityksen jopa lepäämällä.

Yleensä raskauden viikkojen 31 - 34 välillä kohtu kohdistuu ja painuu alavatsan litteään lihakseen, nimeltään pallea, joka auttaa työntämään ilmaa keuhkoista. Kun se on puristettu, se ei pysty suorittamaan tehtäväänsä tehokkaasti ja se voi johtaa niska- ja rinta lihaksiin, jotka työskentelevät ylitöitä. Lisäksi kasvava vauva saattaa painostaa suoraan keuhkojasi estäen niitä laajentumasta kokonaan.

Monilla naisilla on hengenahdistusta raskauden aikana, ja se ei yleensä ole ongelma. On kuitenkin muutamia tapauksia, joissa sinun tulee hakeutua lääkärin hoitoon. Jos sinulla on nopea pulssi, sydämentykytys, rintakipu, jatkuva yskä, kuume, vilunväristykset tai huimaus, on hyvä idea soittaa lääkäriisi. Lisäksi huulten, sormien tai varpaiden sininen väritys on merkki siitä, että sinun tulee soittaa lääkärille, samoin kuin astman paheneminen.


Josefin och Martin testar profylaxkurs - Josefin v.34 (Syyskuu 2021).